Hareketsiz Yaşam Hemoroid Tehlikesini Tetikliyor!

Hemoroid nasıl oluşuyor ? Uzun süre tuvalette oturmak, aşırı kabızlık veya ishal, gebelik ve hareketsiz yaşam tarzı gibi faktörler hemoroid hastalığının ortaya çıkmasını tetikliyor. Uzmanlar, hemoroidin zamanında tedavi edilmesinin önemini vurgularken, önleyici tedbirler olarak lifli beslenmeyi, bol su içmeyi ve aktif bir yaşam tarzı benimsemeyi öneriyor.

Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ahmet Murat Koca, halk arasında ‘basur’ olarak da bilinen hemoroid hastalığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Hemoroid Nedir?

Hemoroidler, anüs bölgesinde bulunan ve anüs bölgesinden gazın ve sıvının çıkmasını engellemede yardımcı olan küçük yastıkçıklardır. Bu yastıkçıklar özelliklerini kaybettiklerinde bir nevi varisler gibi ortaya çıkarlar ve hemoroid hastalığına neden olabilirler.

Hemoroidin Nedenleri

Hemoroid hastalığının ortaya çıkmasında birçok sebep bulunmaktadır. Bu faktörler şunlardır:

• Aşırı kabızlık veya ishal: Bağırsak hareketlerindeki düzensizlikler hemoroid hastalığının ortaya çıkmasını tetikleyebilir.
• Uzun süre tuvalette oturmak: Tuvalette uzun süre oturmak, anüs bölgesindeki basıncı artırarak hemoroidlerin şişmesine ve iltihaplanmasına neden olabilir.
• Fazla kilo veya obezite: Fazla kilo veya obezite, karın içi basıncı artırarak hemoroidlerin oluşumuna katkıda bulunabilir.
• Gebelik döneminde artan karın içi basıncı: Gebelikte artan karın içi basıncı, hemoroidlerin şişmesine ve iltihaplanmasına neden olabilir.
• Kötü beslenme alışkanlıkları: Lifli gıdalardan yeterince tüketmemek, kabızlığa ve hemoroidlerin oluşumuna yol açabilir.
• Hareketsiz bir yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmamak, kan dolaşımını bozabilir ve hemoroidlerin oluşumuna katkıda bulunabilir.
• Uzun süreli oturma veya sürekli ağırlık kaldırma: Uzun süreli oturma veya sürekli ağırlık kaldırma gibi aktiviteler, anüs bölgesindeki basıncı artırarak hemoroidlerin oluşumuna yol açabilir.

Hemoroidin Belirtileri

Hemoroidlerin belirtileri şunlardır:

• Anüste kaşıntı, yanma veya batma hissi
• Anüste şişlik
• Anüste ağrı
• Tuvalet kağıdı üzerinde kan lekesi
• Dışkılamada zorluk
• Düşük hemoroidlerde kanlı dışkılama

Hemoroidin Tedavisi

Hemoroid tedavisinde medikal tedavi veya cerrahi müdahale uygulanabilir.

Medikal Tedavi:

• Lifli gıdalarla beslenme: Lifli gıdalar, kabızlığı önleyerek hemoroidlerin iyileşmesine yardımcı olur.
• Bol su içmek: Bol su içmek, kabızlığı önleyerek hemoroidlerin iyileşmesine yardımcı olur.
• Dışkı yumuşatıcı ilaçlar: Dışkı yumuşatıcı ilaçlar, kabızlığı önleyerek hemoroidlerin iyileşmesine yardımcı olur.
• Ağrı kesiciler: Ağrı kesiciler, hemoroidlerin neden olduğu ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
• Steroid kremler: Steroid kremler, hemoroidlerin iltihaplanmasını ve şişmesini azaltmaya yardımcı olur.
• Lastik bant ligasyonu: Bu yöntemde, hemoroidlere kan akışını kesmek için lastik bantlar kullanılır.

Cerrahi Müdahale

Medikal tedavi işe yaramazsa veya durum ilerlerse, cerrahi müdahale gerekebilir. Cerrahi müdahale yöntemleri arasında lazerle tedavi veya klasik cerrahi yöntemler bulunabilir.

Hemoroidden Korunma Yolları

Hemoroidden korunmak için şu önlemleri alabilirsiniz:

• Lifli gıdalarla beslenin.
• Bol su için.
• Düzenli egzersiz yapın. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)